FORMA DE USO
Mezcla dos cucharadas con 250ml de leche de preferencia. Puede consumirse fría como malteada o caliente como colada. Puedes mezclarla con otras harinas para hornear o agregar a smoothies para enriquecerlos nutricionalmente.
BENEFICIOS
Rico en calcio, hierro y proteínas vegetales, ideal para fortalecer los huesos y músculos. Aporta fibra ideal para mejorar la salud intestinal.
